Vitamín C působí jako prevence a posilovač našeho imunitního systému, z toho důvodu je vhodný pro všechny. Zejména se doporučuje všem, kdo trpí únavou či sníženou schopností koncentrace, silnou tvorbou vrásek, kdo má stres, psychickou zátěž či fyzickou námahu (včetně sportu), psychické poruchy, opakované infekce (chřipky, angíny, rýmu, kašel, záněty plic atd.), alergie, metabolický syndrom (obezita, vysoký krevní tlak, cukrovka), křečové žíly, křehkost cév, revmatické choroby charakterizované např. bolestmi kloubů, autoimunitní onemocnění (revmatoidní artritida, Crohnova choroba atd.). Vitamín C je vhodný i pro ty, kteří se delší dobu stravují nevyváženě, kouří, žijí ve stresu nebo pro osoby starší 65 let.
